Не все растения при употреблении в пищу полезны. Эту мысль подтвердила врач-терапевт, гастроэнтеролог Вера Самсонова. По ее словам, зеленый лук может быть опасен, пишет портал «Доктор Питер».
Пост глазами врача:
Как временный отказ от животных продуктов влияет на здоровье?Доктор отметила, что данное растение при употреблении в пищу может провоцировать скачки артериального давления и сосудистые спазмы. В связи с этим его не рекомендуется есть беременным и гипертоникам.
Также она добавила, что отказаться от употребления свежей зелени лука стоит тем, у кого есть проблемы с сердцем и патологии вен. Врач порекомендовала если и есть лук, то только в небольших количествах и мелко нарубленным в салате.
Переедать его не стоит и здоровым людям. В день достаточно пяти луковых перьев, что поможет победить бессонницу и укрепить нервную систему.
Ранее диетолог заявил, что селедка с картошкой полезны для сердца. Все дело в том, что картофель богат калием, который необходим для работы сердца. Он также препятствует образованию отеков и выводит лишнюю жидкость, пояснил специалист.
